sog

Arni oczywiscie, Nubret w 79 miażdzy i Flex nie jest był takim pasibrzuchem jak reszta dziesiejszych świniopasów. Sog

Jajeczka jeszcze tańsze od twarogu, a białko w nich równie dobre, jeżeli nie lepsze. Dzięki temu filety z kurczaka nie wyżerają mi dziury w kieszeni. Hubert - sog za laktozę w kurczaku. Omal się nie zmoczyłem ze śmiechu.

Sog.

Biceps to miażdży dosłownie. SOG poleciał:)

Jak dla mnie to w dobrym kierunku idzie. Pogratulowac wytrwalosci:-) Sog :-)

[...] pleców jednak nikt nie wmowi mi ze moze to zastapic martwy ciag- mowie tutaj o zlozonosci cwiczenia i liczbie angazowanych miesni. Mysle ze odpuszczajac go powinienem cos dodac do planu ktory wykonuje w srode. A na przyklad jakbym polaczyl w superserii krzeslo rzymskie z martwym na prostych nogach(lekko) ? Dzieki za pomoc nightingal - sog.

Powiem ci , że bardzo dobrze sobie to wszystko rozpracowałeś naprawde mało jest ludzi dobrze myślących sog dla ciebie i to jak to rozpisałeś sobie przy naszej pomocy jest naprawde godne pochwały btw ja sie z biospecem nie kłuce a on ze mna tez nie ... chyba

Nom, jak dla mnie nie jest tragicznie SOG, tylko sie troche zredukuj Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-03-10 22:48:15

q77 dostajesz SoG'a za text :D

Dzięki, SOG poleciał ;D Teraz się dietą zajmę :)

naleze do spokojnych osób ,ale jak ktos juz mnie denerwuje na maxa to mówie mu zeby spier*alał puki jest jeszcze w jednym kawałku ogólnie staram się olać takie coś Koniu sog za tekst edit: juz nie wchodzi Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2008-02-09 22:17:35

"-****a on by wciągnął caly nasz towar na raz" Looool sog jak nic

bardzo dobrze wypracowana sylwetka .Sog

Ladnie ladnie SOG.

Anon1m, w profilu ma ze 3lata + Sylwetka bdb, sog

dobrze.sog poleciał...

Jest dobrze :) Daj zdj. z większe odległości bo ja nic nic nie widzę :/ SOG :)

Wielkie dzięki. Ja jutro w nocy poprawię i wrzucę nową wersję z poprawkami. Jednak jest tylko jeden problem. Jak już napisałem wczesniej, nie mam dostępu do siłowni, więc odpada wyciąg niestety, a także ławeczka skosna. Mam tylko poziomą w domu (żadna profesjonalna, tylko zwykła dębowa i amatorska domowa):) jeszcze raz dzięki i pozdrawiam, a jak [...]

Dzięki wielkie Biliwiget. Jak już wykupię abona, to napewno nie zapomnę o Twojej pomocy i odrazu dam SOG'a. Co do A6W poczytałem i będę próbował, alę myslę, że najpierw będe musiał odpowiednio przygotować mój brzuch do takiej katorgii, więc może 1-2 mc potrenuję brzuszkami i podobnymi ćwiczeniami. Wszystkie poprawki uwzględniłem i cieszę się że [...]

Ooo zartownis sie znalazl. Dzieki za pomocna odpowiedz Gulczasss. 'Sog leci'.